Роман Игоревич Козак

Образование, спортивные звания:

• Северо-Осетинская государственная медицинская академия. Врач по специальности «Медико-профилактическое дело», 2006–2012 гг.

• Семинар мышцы Core IFS, 2013 г.

• Школа фитнеса, сертифицированный инструктор ITS, 2013 г.

• Северо-Осетинский государственный университет имени К.Л. Хетагурова, квалификация «Специалист по физической культуре и спорту», 2010–2014 гг.

• Группа компаний Мадин, методика PNF. Ступень 1, 2014 г.

• Тель-Авив, Израиль. YAD ORTHOPEDIA ADVANCED LTD. Проходил обучение в Тель-Авиве, в ведущей фабрике по производству технических средств реабилитации, 2017 г.

• Беэр-Шева, Израиль. «Медицинский центр Сорока» (Soroka university medical center Beer-Sheva, Israel). Проходил обучение и стажировку у ведущего реабилитолга Израиля, доктора Юлия Трегера. Ознакомился с командным подходом израильских коллег, 2017 г.

• Сертификат ARMEO®SPRING, 2017 г.

• Сертификат VECTOR Gait and Safety System, 2017 г.

• TRX, курс «TRX SPORTS MEDICINE», 2017 г.

• Семинар «боль в поясничном отделе позвоночника», 2017 г.

• Семинар «технологии экспресс-ортезирования и внешней иммобилизации низкотемпературным термопластиком турбокаст», 2017 г.

• Лига содействия развитию подиатрии, сертификат «Подиатрия и ортезирование стоп по системе формтотикс», 2017 г.

• Mulligan concept, концепция Маллиган, применение в спорте, 2017 г.

• Mulligan concept, концепция маллиган, базовый курс А, 2017 г.

• Национальный институт биомедицины, основы подиатрии. Подиатрический взгляд на стопу. Диагностика и лечение патологии стоп, 2017 г.

• Kinesio association, кинезиотейпирование, 2018 г.

• Образовательный стандарт, программа «Лечебная физкультура», 2020 г.

• TriggerPoint, прокатывания массажным цилиндром, принципы и практика, 2023 г.

• TrigerPoint, оценка эффективности, использования мобильности в качестве основы для функционирования, 2023 г.

• MovAcademy, CUPS + GLIDES, 2023 г.

Опыт:

• Фитнес клуб City Fitness инструктор-тренер тренажерного зала, 2012–2013 гг.

• Фитнес-центр X-Fi, персональный тренер, 2013–2014 гг.

• Лечебно—реабилитационный центр Минздрава России, г. Москва, инструктор—методист ЛФК, 2014–2017 гг.

• Междисциплинарный центр реабилитации, г. Москва, кинезиотерапевт, врач подиатр, 2017–2019 гг.

• ФБГУ «Федеральный центр мозга и нейротехнологий», г. Москва, инструктор-методист ЛФК, 2020 г.

• Центр Медицинской Реабилитации МЕДСИ, г. Москва, инструктор-методист ЛФК, кинезиотерапевт, врач подиатр — 3 года.

Вакуумные банки
Миостимуляция
Массаж блейдами
Массаж блейдами
Перкуссионный массаж
Перкуссионный массаж
Прайс-лист
оздоровительные дисциплины

ЛФК После эндопротезирования, после ковида.  7 000 ₽ / ч

ЛФК после инсульта 7 000 ₽ / ч

ЛФК при остеохондрозе 7 000 ₽ / ч

кинезиотерапия 7 000 ₽ / ч

ЛФК коррекция осанки 7 000 ₽ / ч

ЛФК при сколиозе 7 000 ₽ / ч

ЛФК при лордозе 7 000 ₽ / ч

ЛФК при кифозе 7 000 ₽ / ч

АФК 7 000 ₽ / ч

ЛФК при плоскостопии 7 000 ₽ / ч

ЛФК при грыже позвоночника 7 000 ₽ / ч

ЛФК после инфаркта миокарда 7 000 ₽ / ч

ЛФК при артрозе 7 000 ₽ / ч

ЛФК после эндопротезирования коленного сустава 7 000 ₽ / ч

ЛФК после эндопротезирования тазобедренного сустава 7 000 ₽ / ч

ЛФК для пожилых 7 000 ₽ / ч

ЛФК для тазобедренных суставов 7 000 ₽ / ч

фитнес 7 000 ₽ / ч

реабилитационный фитнес 7 000 ₽ / ч

восстановление после травм 7 000 ₽ / ч

коррекция фигуры 7 000 ₽ / ч

консультации по питанию договорная

функциональный тренинг 7 000 ₽ / ч

TRX 7 000 ₽ / ч

outdoor-фитнес 7 000 ₽ / ч

составление фитнес-программ 7 000 ₽

ОФП 7 000 ₽ / ч

массаж

аппаратный массаж 7 000 ₽ / ч

вибрационный массаж договорная

миостимуляция 7 000 ₽

баночный массаж 7 000 ₽ / ч

спортивный массаж договорная

мануальная терапия 7 000 ₽ / ч

постизометрическая релаксация мышц 7 000 ₽ / ч

миофасциальный релиз 7 000 ₽ / ч

FDM-терапия договорная

реабилитационный массаж 7 000 ₽ / ч

кинезиотейпирование договорная

массаж гуаша договорная

миофасциальный массаж спины 7 000 ₽ / ч

фитнес-массаж 7 000 ₽ / ч

перкуссионный массаж 7 000 ₽ / сеанс

Выберите город